Choice

好きをみつける→仕事にする、をサポートしている日々の記録

中学生の時に知りたかった事

自己分析に悩む人へおススメな一冊

自己分析本といえば梅田幸子さんのこの本。 本のタイトル通り、『最強の』自己分析本はこれ以外にない。 この一冊があれば、一生自己分析には困らないと思う。 それくらい中身が濃い。 あなたが「一番輝く」仕事を見つける 最強の自己分析 『自己分析か、就…

好きなことや夢がみつかる<100リスト>

「好きなことを仕事にしたいんです!」と言われることが多いので秘儀、書きます。 ※セッション前にも行ってもらい、ワークショップも開催している内容なので、読みながら浮かんで来たらぜひ、読むのはやめて書き出してください。 大抵の場合躓いている理由は…

母親との関係(母親役の人の自尊心を、そのまま引き継ぐ)

母親が不本意な生活のなかで苦しんでいるとき、その母親の苦しみを目撃するだけで子どもには虐待にあたるというフレーズを目にした。家族や友達や恋人には、不完全でも構わないから楽しそうに生きていて欲しい。自分を楽しませることは決して自己満足ではな…

レイプの相談、カウンセリングをするたびに思い返すことがあるので備忘録にしておこうと思う

レイプにあった人が、今日から生きるのが楽になる話 レイプにあって身近な人に相談するのは、やめた方がいい。さっさと婦人科に駆け込むことと、心理のプロに話を聞いてもらうこと。 世間の人は、「あんたが悪いのよ、色目使ったんでしょう?」とか、「自分…

子育て相談に思う事

目の前の問題はフェイクである こどもがうるさい、片づけをしない、何度言っても言う事を聞かないというご相談 これは何も、問題ではない。 *1 ただ、一人の人間として尊重しているかどうかだけを考えてほしい。子供は親の所有物でもないし、人格をもった別…

漢字や文字に全部答えがあるんじゃない?

漢字と文字に答えがあるんちゃうの? 熟語といった方が正しいのかな?答えはそのまんま。素直に読めばよかっただけでした。だれだよ、ウソばっかり言いやがって・・・と思う今日この頃。とりあえず4つ書こうっと。 1、人 2、心配 3、働く 4、自由 人と…

人と仲直りするとき。感謝と謝罪のワーク

仲直りしたいときは<感謝>と<謝罪> 人間関係には「近づく」「離れる」この二つしかない。間が大切。遠すぎると離れて疎遠になってしまうし、近づきすぎるとおせっかいになる。絶妙な距離感が必要で、永遠に重なることはない。それぞれ自立した人間 まず…

「もしも100万円が手に入ったら」のお題に加えて「もしも毎日100万円もらえたら」

今週のお題「もしも100万円が手に入ったら」 100万円が手に入ったら うーん、普通に過ごすよね・・・なんて言える毎日が理想です。が、まだまだそうとも言えず、ホントに100万円手に入ったなら、もろもろの連絡をいますぐ送り付け、計画を早めて、パスポート…

人を殺してもいい、と他人に言えるか

人を殺してもいい、と他人に言えるか 人を殺してもいい 正義は悪をつくる やなせたかしはアンパンマンもバイキンマンも愛していた 正義と悪の二元論ではなく、それぞれの価値観という多様性 「人を殺してもいい」と言えますか? 「人は殺してもいいんだよ」…

「きく」ちからと質問の話~まず、きくことから全ては始まる~

お題「ひとりの時間の過ごし方」 話し上手は聞き上手 話し上手は聞き上手なんて言葉がありますが、「きく」には大きく分けて3種類ある事をご存知でしょうか。(ここがわかって初めて、コミュニケーションスキル・傾聴スキルの<質問>や<問い>の話題に入…

言霊の話(言ってはいけないと思っている言葉があると、人が教えてくれる)

言霊の話 ネガティブワードが聞きたくないとき、相手が教えてくれているかもしれないという話です。 殺すという言葉についてどう思いますか? さあ「ブッコロス」と叫んでみよう 常識と普通って何だろう 人にされて、嫌なことは○○である せーのっ! で叫べば…

責任という言葉の本当の意味。(子育てで大変なお母さんは【責任】の言葉の、本当の意味を知らない。)

責任の落とし穴。(多分、子育てで大変なお母さんは【責任】の言葉の、本当の意味を知らない。) お題「ここで一句」 【責任】の意味を知ってますか? カウンセリングやベビーシッターをしていると、よく「親の責任が~~◎◇▽×」「産んだ責任が~~~●▲×■」と…

決断の本当に大切な意味って、「することを、決める」ことじゃない。

決断する これが大事だよと多くの人は言います。 ○○するぞ!!と決めるんだけれど、その気合いがずっと幸せな気持ちでは、続いたためしがありません。スポーツだったり短距離走的な、勝負事はいいんですよ。 長距離走のような、いわゆる先の目標の時に必要だ…