好きなことが分からない時に取り組むといいこと

そもそも＜好きなこと＞が分からない

という状態にあるときに、試してほしいこと。

興味のある分野は？

それさえも分からない・・・という時は、まず休む。休憩・リフレッシュすること。（※身体が疲れていると、＜感じる＞事ができなくなるので嫌も好きもわかりません）

＜食事、睡眠、遊ぶ＞この３つを見直してください。

ストレス発散のテンションが上がる事ではなく、自分が好き！なことに時間をつくっていく。

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好きなものを食べる

好きなものを着る

好きな人に会う

好きな場所に行ってみる

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この前に、大切なのが

まず嫌いなものを明確にする。

「＜イヤ＞を辞めていくこと」

「いやいややっていること、惰性で行っていることを辞める」

（辞める為にも、時間をつくって明確にする必要があります。）

だから、一旦離れて休む！

というわけで

１、嫌なことをリストにする

自分が望んでいないことを知る。

２、好きなことをリストにする。

自分が望んでいることを知る。

で、仕事の選び方になってくると

必要なのは過去の棚卸をすること。

経験は、今すでに持っている資産である。

これから取りたい資格があるなら、資格を取る前にしておくことがあります。

お金を出して取り組みたい！と思っていることにヒントあり。